Элизабет Тэтчер, воспитанная в роскоши и богатстве, делает смелый шаг — отказывается от комфортной жизни в большом городе и уезжает в отдалённый шахтёрский городок Кой-Крик, чтобы стать школьной учительницей. Её романтические представления о педагогике и жизни быстро разбиваются о суровую действительность: пугающая бедность, строгие нравы, недоверие местных жителей и тяжёлый труд на рудниках.
«7 секунд» — это напряжённый криминальный триллер с элементами острой комедии положений, где главный герой — вор-виртуоз Джон Талливер — вынужден играть в опасную игру на время. Сделав ставку на шедевр Ван Гога, он неожиданно для себя переходит дорогу могущественной мафиозной группировке, похищающей его напарницу. Обменять бесценную картину на жизнь подруги?