Комичный и одновременно тёплый фильм от режиссёра Джона Хэмбурга погружает в мир Питера Клэйвена — успешного, но несколько зажатого риэлтора из Лос-Анджелеса. Получив руку и сердце любимой женщины, он с ужасом понимает ключевую проблему: в своей жизни он сосредоточился на карьере и отношениях, полностью упустив возможность создать настоящую мужскую дружбу.
Роджер, контроллер на нью-йоркской автостоянке, живущий в постоянном страхе и неуверенности в себе, решает кардинально изменить свою жизнь. Он записывается на секретные курсы, которые ведёт харизматичный, но крайне сомнительный доктор Пи. Под его руководством, с помощью жёстких и часто опасных методов, группа таких же неудачников, как Роджер, пытается сломать свои комплексы.