Фильм «Спасти или погибнуть» — это глубокая драма, которая переносит зрителя в центр личной катастрофы и медленного возрождения. Главный герой, Франк, — обычный человек, любящий муж и отец близнецов, чья жизнь строится на рутине и простых радостях. Его профессия пожарного символизирует постоянное стремление спасать других, но однажды роковой вызов переворачивает всё.
Пьер и Эми, Эрик и Пенелопа — друзья на протяжении многих лет. Когда Пьер и Пенелопа неожиданно становятся любовниками, они твёрдо решают разорвать связь, чтобы не разрушить семьи. Но после роковой ночи, которая должна была стать прощанием, они обнаруживают себя в телах друг друга. Эта неожиданная метаморфоза переворачивает жизнь всех четверых: теперь им приходится притворяться, вести чужие...