Бреннан Хаф и Дейл Добак — двое сорокалетних мужчин, чьи жизни вращаются вокруг диванов, видеоигр и бессмысленных хобби. Они до последнего момента даже не подозревали о существовании друг друга, пока их одинокие родители не встретились на конференции и не решили пожениться. Новая семья вынуждена жить под одной крышей, а Бреннан и Дейлин — в одной спальне, что становится началом тотальной войны...
Три друга-«ботаника» — Эмиль, Кларенс и Райан — daily сталкиваются с издевательствами двух местных задир. Отчаявшись найти защиту, они находят объявление о услугах телохранителя и, собрав последние деньги, нанимают Дриллбита Тейлора. Их новый защитник, бывший морской пехотинец с сомнительным прошлым, сразу же заявляет, что готов их обучить.
Середина 1970-х. Американская баскетбольная ассоциация (АБА), существовавшая как альтернатива НБА, потерпела поражение в конкурентной борьбе. После слияния лишь четыре лучшие команды уходящей лиги получат возможность играть в сильнейшем профессиональном клубном турнире мира. Для «Флинт Тропикс», засевших в самом хвосте турнирной таблицы, шансов нет.
Брайан живет в маленькой квартире, работая в магазине матрасов и откладывая каждую копейку на долгожданное усыновление. Его существование — это четкий план, рутина и осторожные надежды, пока в магазин не заходит Харriet. Девушка, явно уставшая и немного отстраненная, без всякой церемонии засыпает на одной из демонстрационных кроватей.
Сорвиголова Рики Бобби живёт по простому правилу: если ты не первый, то ты последний. Этот принцип делает его непобедимым королём американских гонок NASCAR и национальным иконой для миллионов фанатов. Вместе с верным напарником Кэлом, который всегда финиширует вторым, они составляют идеальную команду «Гром и Молния».
Трейси Харт живёт на грани. Ей тридцать два года, и последние четыре она безуспешно борется с героиновой зависимостью, пытаясь искупить вину перед матерью и вернуть себе человеческое достоинство. Но прошлое не отпускает — оно материализуется в лице её брата Рея, замешанного в тёмных делах, и Лайонела Доусона, бывшей звезды футбола, сгинувшего в наркотической пучине.
Сан-Диего, середина 1970-х. Рон Бургунди — живая легенда местного телевидения, король вечерних новостей, чья харизма и безупречные укладки волос покорили город. Его мир идеален: верная команда, преданные поклонники и неписаное правило — женщина в студии должна ограничиваться рецептами и прогнозом погоды. Однако этот хрупкий порядок рушится, когда руководство канала решает модернизировать эфир.
Фильм Пейтона Рида, ставший культовым для целого поколения, погружает в мир школьного спорта, где главная битва разворачивается не на поле, а на трибунах. Две команды поддержки — «Торосы» и «Койоты» — готовы на всё, чтобы завоевать титул на национальном чемпионате. Их оружие — сложнейшие пируэты, безупречная синхронность и бесстрашное желание победы.