После болезненного разрыва с музыкальной сценой Атланты, где каждый шаг был связан с болью, Руфь решает начать с нуля. Она уезжает в небольшой городок в Теннесси, надеясь спрятаться от славы, критики и воспоминаний, которые преследуют её повсюду. Местная жизнь, простая и размеренная, кажется идеальным убежищем для израненной души.
Фильм «Пища для души» — это тёплая и честная семейная сага, разворачивающаяся в рамках крупной афроамериканской семьи в Чикаго. Смерть любимой матери и бабушки Джо становится переломным моментом: её завещание порождает новые конфликты, а старая гармония, держався на регулярных воскресных обедах, начинает рушиться.