Третья часть знаменитой франшизы «Люди в чёрном» радикально меняет формулу, отправляя зрителей в захватывающее путешествие во времени. Агент Джей, оказавшийся единственным, кто помнит своего напарника Кея, обнаруживает ужасающую правду: защитный галактический щит Земли — миф, а Кей был убит в 1969 году.
Билл, бывший баскетболист и откровенный неудачник, живущий на дне, получает последний шанс — тренировать школьную женскую баскетбольную команду. Скептически настроенный и демотивированный, он сталкивается с группой разноперых, упрямых и амбициозных девушек, для которых спорт — это серьёзно. Постепенно, сквозь конфликты, неловкие моменты и общие тренировки, между тренером и командой возникает...