Джейк — яркий, самодовольный стартапер, чья жизнь вращается вокруг Манхэттена, грандиозных планов и собственного эго. Всё рушится за одну ночь: инвесторы отказываются, компания терпит крах, а вместе с ней и его прежнее существование. В отчаянии он бежит не в другой город, а к своей сестре Джо, с которой давно не общался.
Фильм «Спасибо за обмен» — это честный и пронзительный взгляд на проблему сексоголизма, показанный через истории трёх людей, решивших изменить свою жизнь. Они добровольно вступают в программу «12 шагов» анонимных сексоголиков, где каждый день становится проверкой на силу воли, честность перед собой и готовность к настоящей близости.
Дэвид Ламонт, литературный агент, получает шанс на карьерный рост и переезжает в фешенебельную квартиру в одном из нью-йоркских небоскрёбов. Казалось бы, идеальный старт в новом месте, где каждый день сулит успех и уважение. Но идиллия длится недолго. Вскоре в его почтовый ящик начинают появляться загадочные пакеты.