В тихом американском городке, где традиции и стереотипы кажутся незыблемыми, живёт шестнадцатилетняя Эмили. Она — тихая отличница, которая давно смирилась с ежедневными микробоями, несправедливыми правилами и устаревшим взглядам в своей старшей школе. Всё меняется, когда она случайно находит старые записи своей матери, раскрывающие её бурное прошлое как радикальной феминистки и участницы...
Пляжи Малибу в Калифорнии превращаются в глобальную арену, где решается судьба международного чемпионата спасателей среди юниоров. Именно сюда, в эпицентр мирового внимания, прибывает команда талантливых подростков из США, чтобы доказать своё мастерство в самых сложных дисциплинах. В центре событий — Tyler, Dylan, Eric, Lizzie и Gina, чьи амбиции и дружба проходят проверку на прочность.