Фильм переносит зрителя в Молдавию, где политический кризис перерастает в военный переворот. Президент Юрий Амирева находит убежище в посольстве США, а мятежники окружают здание, требуя его капитуляции. Среди сотрудников посольства оказывается офицер-спецназовец Сэм Кинен, направленный для усиления безопасности.
В мире теневых сделок и нелегального оборота оружия агент ЦРУ Джейсон работает под прикрытием, чтобы разрушить мощную преступную империю. Его позиция в банде кажется непоколебимой, но личная связь с любовницей главаря, Софией, становится роковой слабостью. Когда информация об операции утекает, вся тщательно выстроенная игра рушится.
«7 секунд» — это напряжённый криминальный триллер с элементами острой комедии положений, где главный герой — вор-виртуоз Джон Талливер — вынужден играть в опасную игру на время. Сделав ставку на шедевр Ван Гога, он неожиданно для себя переходит дорогу могущественной мафиозной группировке, похищающей его напарницу. Обменять бесценную картину на жизнь подруги?